LivingAlive - Le relazioni con gli altri con le Costellazioni Sistemiche e Familiari

APPROFONDIMENTI - Migliorare le Relazioni con gli altri con le Costellazioni Sistemiche e Familiari

Con le Costellazioni Sistemiche e Familiari possiamo esplorare le dinamiche nelle nostre relazioni con gli altri: le nostre attitudini, le reazioni e le emozioni che caratterizzano il nostro modo di interagire. Le relazioni incidono in modo significativo sul nostro stato d'animo e sul nostro benessere: è quindi importante imparare a vedere oltre i nostri schemi abituali esplorando altri punti di vista, per relazionarci e comunicare efficacemente con tutti, anche con chi ci mette in difficoltà.
In realtà non ci sono persone "difficili" o "sbagliate", esistono soggettività, aspetti inesplorati e comprensioni diverse. Nel momento in cui si cambia il punto di osservazione e il modo di percepire l'altro, si possono scoprire dei "tesori nascosti", così come degli insoluti di cui non eravamo consapevoli. Questa chiarezza ci permette di riportare ordine, armonia ed equilibrio nella nostra comunicazione con gli altri per costruire rapporti migliori nelle relazioni affettive, nella famiglia, nella vita sociale e sul lavoro.
Nel campo delle relazioni, le Costellazioni Sistemiche e Familiari ci possono aiutare a:

riconoscere i nostri modelli d'interazione con gli altri e in particolare quelli che ci creano difficoltà,

diventare consapevoli delle diverse modalità di comunicazione e relazione attuate dalle persone,

espandere la capacità di ascoltare e comprendere gli altri attraverso la sensibilità e l'apertura per incontrare l'altro in uno spazio di dialogo,

conoscere e apprezzare meglio se stessi attraverso il rapporto con gli altri.

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